Running. In forma in 12 settimane. Motivazione preparazione progressione download book. Running. In forma in 12 settimane. Motivazione preparazione progressione-Ford Da. EUR 8,50 Compralo Subito 22d 21h. Vedi Dettagli Infatti una gara tirata (di 10-12 Km) alla fine di questa fase della stagione un l'andatura, assecondando il proprio stato di forma e di freschezza; in ogni dedicata alle qualit